هل يستحق «ثلج البشرة» التجربة؟
انتشر مؤخراً على مواقع التواصل الاجتماعي ترند غمر الوجه بالماء المثلج، باعتباره وسيلة سريعة للتخلص من الانتفاخ ومنح البشرة مظهراً أكثر نضارة وتماسكاً.
لكن هل هو فعلاً مفيد كما يُروَّج له؟
ماذا يحدث للبشرة؟
البرودة تؤدي مؤقتاً إلى تضيق الأوعية الدموية، ما قد يساعد على تخفيف الانتفاخ، خصوصاً حول العينين، ويجعل الوجه يبدو أكثر تماسكاً وإشراقاً لفترة قصيرة.
لكن هذا التأثير مؤقت ويختفي مع عودة البشرة إلى حرارتها الطبيعية.
ليس مناسباً للجميع
الإفراط في تعريض الوجه للبرودة الشديدة قد يؤدي إلى الجفاف والتهيج والتقشر وإضعاف الحاجز الواقي للبشرة، وقد يكون أكثر إزعاجاً لمن يعانون من الوردية أو البشرة الحساسة.
كما أن التعرض الشديد أو المطول للبرد قد يسبب أضراراً للجلد، خصوصاً في المناطق الحساسة حول العينين.
ماذا عن حرق الدهون والكولاجين؟
لا توجد أدلة كافية على أن غمر الوجه بالماء المثلج:
• يحرق دهون الوجه
• يصغّر المسام بشكل دائم
• يشد البشرة بشكل دائم
• يحفّز إنتاج الكولاجين بصورة ملحوظة
البديل الأكثر لطفاً
إذا كان الهدف هو تخفيف الانتفاخ، يمكن تجربة كمادات باردة أو أقنعة جل مبردة لفترة قصيرة، مع الاهتمام بالنوم الكافي، وشرب الماء، وتقليل الملح، والعناية المنتظمة بالبشرة.
الماء المثلج قد يمنحك انتعاشاً سريعاً ومظهراً أقل انتفاخاً، لكنه ليس علاجاً سحرياً للبشرة، ولا بديلاً عن النوم الجيد والعناية الصحية.
صوفر نيوز – المرأة والصحة
المعلومات للتوعية العامة ولا تغني عن استشارة طبيب الجلدية عند وجود مشكلة مستمرة في البشرة.