صوفر نيوز
Sawfar News
إخباريّة · سياسيّة · ثقافيّة · رياضيّة · إجتماعيّة
4 شباط 2025 – 5 شباط 2025
العميد المتقاعد وليد شيّا 5/2/2025 في ظل الظروف الاقتصادية الصعبة التي يمر بها لبنان، سجل معدل التضخم في عام 2024 نسبة 45.24% وفقاً لتقرير إدارة الإحصاء المركزي. هذا الرقم يعكس التحديات الاقتصادية الكبيرة التي يعاني…
ابدأ بالمشي (الهرولة): أفضل رياضة للبدء هي المشي السريع (الهرولة)، ويفضل أن تكون لمدة نصف ساعة. التناوب بين الجري والمشي: بعد فترة من المشي، ابدأ بالانتقال إلى تدريبات تتضمن التناوب بين الجري والمشي. يمكنك مثلاً الجري…
وأن الأمور تتجه نحو الحلحلة. وأوضحت هذه المصادر أن التواصل مع "القوات اللبنانية" مستمر وإيجابي. وفي السياق نفسه، شهدت الساعات الأخيرة تكثيفاً للاتصالات، حيث سعى القصر الجمهوري إلى معالجة عقدة "القوات اللبنانية". تم طرح…
الاربعاء 5/2/2025 الحالة العامة: يتأثر لبنان والحوض الشرقي للمتوسط اعتبارا من صباح اليوم الاربعاء بمنخفض جوي عالي الفعالية، مصدره البحر الأسود مصحوباً بكتل هوائية باردة وبأمطار غزيرة ورياح قوية و تساقط حبات البرد، أطلقت…
النهار يتردد ان رئيس الجمهورية جوزف عون بات منزعجا من تعامل القوى السياسية في ملف تأليف الحكومة الجديدة لكنه يريد ان تأخذ الامور مسارها الديموقراطي ولكن من دون تعطيل. غاب معظم النواب “التغييريين” عن السمع امس تجنبا…
الجيش اللبناني يواصل انتشاره في المنطقة الحدودية ويعمل على تنسيق الجهود مع البلديات لتأمين دخول المدنيين إلى قراهم لتفقد منازلهم، مع الحرص على تجنب أي مشاكل أو مواجهات مع جيش الاحت.لال. في المقابل، لا تزال إسرائيل ترفض…
رغم الاعتراضات التي قد تطرحها بعض الكتل السياسية والأحزاب بسبب عدم تمثيلها بالشكل الذي ترغب فيه أو بسبب الحصص الوزارية غير المتوازنة. في أي حال، الأنظار على ما ينتظر الحكومة من عمل ضخم بعد صدور مراسيم تأليفها، وفي مرافق…
تعهد الرئيس الأميركي دونالد ترمب بأن تسيطر الولايات المتحدة السيطرة على قطاع غزة المدمر بسبب الحرب بعد إعادة توطين الفلسطينيين في أماكن أخرى وتطويره اقتصاديا. ومن شأن هذه الخطوة أن تضرب عرض الحائط بالسياسة الأميركية…
إنه يعتزم استئناف سياسة "الضغوط القصوى" ضد إيران بسبب مزاعم عن محاولة طهران تطوير أسلحة نووية، بحسب "وكالة الصحافة القرنسية". وأدلى ترامب بهذه التعليقات أثناء توقيعه مذكرة لإعادة فرض سياسة العقوبات الصارمة ضد إيران، على…
أنها تواكب "تحذيرات مصلحة الأرصاد الجوية في لبنان في شأن العاصفة الثلجية "اسيل"، التي من المتوقع أن تبدأ التأثير على لبنان اعتبارا من صباح يوم غد الأربعاء، وتستمر حتى مساء الجمعة". وأوضحت أن "العاصفة ستكون مصحوبة بأمطار…
8 مليون مركبة في عام 2024، لتظل بذلك أكبر شركة لصناعة السيارات في العالم من حيث المبيعات للعام الخامس على التوالي. وسجلت صانعة السيارات اليابانية انخفاضاً 3.7% العام الماضي في مبيعات وحدات المجموعة العالمية، بما في ذلك…
جرى طرح اسم رئيسة معهد باسل فليحان المالي لميا المبيّض لتكون الوزير الشيعي الخامس في الحكومة الجديدة وذلك بالتوافق بين رئيس الجمهورية جوزاف عون والرئيس المُكلّف نواف سلام والثنائي الشيعي "حركة أمل وحزب الله".
1_ تقويه عضلات الجسم 2_ حرق الدهون 3_ شد ترهلات الجسم وخطوط الإسترتش ماركس 4_ تقويه الأعصاب 5_ تنشيط الدوره الدمويه 6_ تحسين الحاله النفسيه والمزاجيه 7_ ويعزز توازن الجسم 8_ يزيد مرونه ورشاقه الجسم.
مما يجعلها من أكثر الآلات الموسيقية المرتفعة سعرها، وتعتبر أغلى آلة كمان في العالم تم بيعها مقابل 16 مليون دولار. 15 مليون دولار مقابل كمان «ستراديفاريوس» بيع نموذج نادر لآلة «ستراديفاريوس»، أشهر آلات الكمان في العالم،…
وكانت القوة الاسرائلية قد اجتازت الخط الحدودي في محور مزارع شبعا وتقدمت الى بلدة كفرشوبا ومنها الى محيط بلدة كفرحمام ،وسط اطلاق رشاقات رشاشة مكثفة ث م عادت ادراجها بعد نحو ساعتين.
أصدر وزير التربية والتعليم العالي عباس الحلبي المذكرة رقم 37/م/2025 المتعلقة بتعطيل المدارس والثانويات والمعاهد الرسمية والخاصة ومؤسسات التعليم العالي بمناسبة عيد مار مارون وذكرى استشهاد الرئيس رفيق الحريري ورفاقه. وجاء…
مشيرة إلى أن الإحباط يعم الأجواء بسبب التأخير المستمر. وأكدت هذه الأوساط أن الزخم الذي بدأ به عهد الرئيس جوزاف عون يتطلب استجابة حكومية سريعة، بعيداً عن النمط التقليدي من المحاصصة وتقسيم الوزارات.
قلب تشيلسي الطاولة على جاره وضيفه وست هام وخرج فائزا 2-1 الإثنين في ختام المرحلة الرابعة والعشرين من الدوري الإنجليزي لكرة القدم، ما سمح له بالصعود إلى المركز الرابع. واستفاد فريق المدرب الإيطالي إنزو ماريسكا على أكمل…
وإصراره على أن الصيغة النهائية سيعرفها الناس من خلال بيان رسمي يصدر عن القصر الجمهوري، إلا أن الأجواء السلبية تخرج عملياً من قبل القوى المعترضة. وهي تركّزت في الأيام الأخيرة على جبهة الكتل المسيحية والسنّية، وسط انطباع…
إذ كلما تسهّلت أمورها وبدت أنّها ستمضي وشيكاً إلى إنجاز يبرز اعتراض من هنا وآخر من هناك ليعوقها ويؤخّرها، الأمر الذي استمر من شأنه أن يهدّد الفرصة المتاحة للبنان في هذه المرحلة للحصول على الدعم الذي تعد به العواصم…
