2 كانون الثاني 2025
ووجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم زيادة أقل في الوزن وانخفاض في خطر الإصابة بالسمنة. وتقول خبيرة التغذية بيانكا تامبوريلو: "المكسرات طعام رائع لفقدان الوزن لأنها مليئة بالدهون الصحية، والتي…
حنانيك إني حائر متخبط كلمات: عزت المخلافي إلقاء: محمد غالب الشرعبي كاتب وفيلسوف عزت المخلافي . شاعر https://www.facebook. com/alghafory? mibextid=ZbWKwL مؤلف ومؤرخ
يعود الجيش الأميركي إلى مدينة عين العرب - كوباني شمال سوريا، إذ شرع التحالف الدولي بقيادة الولايات المتحدة في إنشاء قاعدة وسط المدينة. ووصل رتل من الشاحنات، صباح الخميس، إلى المدينة حاملا تعزيزات لوجستية تضمنت غرفا…
الوصايا تجاه الله أنا الرّبُ إلهُكَ لا تَعْبُدْ غَيْري. لَا يَكُنْ لَكَ آلِهَةٌ أُخْرَى أَمَامِي. لَا تَصْنَعْ لَكَ تِمْثَالًا مَنْحُوتًا، وَلَا صُورَةً مَا مِمَّا فِي السَّمَاءِ مِنْ فَوْقُ، وَمَا فِي الأَرْضِ مِنْ…
تعرض موقع تل الشحم العسكري في ريف دمشق الغربي لغارة شنتها طائرة إسرائيلية، أدت لانفجارات عنيفة في الموقع. وذكرت وكالة "سبوتنيك" أن الموقع المستهدف يحوي على مستودعات ذخيرة وأسلحة حيث ما تزال أصوات الانفجارات تسمع بوضوح…
الأربعاء، رغم استمرارها في أوج الحرب الروسية - الأوكرانية التي بدأت في فبراير (شباط) 2022، ورغم الوعود الأميركية بقرب إنهاء هذه الحرب، وهو ما يعطي الاتحاد الأوروبي مصداقية في وعوده لتقليل الاعتماد على الغاز الروسي، فإنه…
رئيس لجنة المراقبة لتنفيذ إتفاق وقف إطلاق النار الجنرال الاميركي جاسبر جيفيرز، في حضور سفيرة الولايات المتحدة الاميركية لدى لبنان ليزا جونسون والمستشار الإعلامي لرئيس المجلس علي حمدان. وتم عرض للأوضاع الميدانية منها على…
تعلن وزارة الدفاع الوطني - قيادة الجيش عن حاجتها إلى تعيين ضباط اختصاصيين في مجالات الطب والصيدلة والهندسة بطريقة المباراة من بين المدنيين (ذكور وإناث). على الراغبين التقدم بطلباتهم شخصيًّا خلال أوقات الدوام الرسمي (من…
يواصل خبراء الصحة مراقبة تحورات فيروس H5N1، الذي يُعرف بإنفلونزا الطيور، بعد أن أصاب أكثر من 66 شخصا في الولايات المتحدة، ما يثير القلق بشأن إمكانية تحوره ليتحول إلى تهديد عالمي. ومع عودة الحياة إلى طبيعتها في العديد من…
لقب تعريف الناتو:Foxhound) طائرة اعتراضية أسرع من الصوت روسية الصنع طورت أساسا لتعويض طائرة ميج-25، صممت من قبل مكتب ميكويان للتصميم. التطوير الميج-25، برغم الخوف الغربي من أدائها المذهل، لكن تضحيات عديدة تمت في تصميمها…
ومعالمها الثقافية المدهشة، وشوارعها النابضة بالحياة. تقع المدينة على نهر موسكفا وتتميز بمزيج فريد من العمارة التاريخية والتطور العصري. بالنسبة لمحبي الثقافة والتاريخ، تُعتبر موسكو وجهة استثنائية؛ حيث تحتضن متاحف شهيرة…
حب الحياة هو شعور عميق يجعلنا نستمتع بكل لحظة تمر بنا، مهما كانت التحديات. يتعلق الأمر بتقدير الجمال في التفاصيل الصغيرة، من ضوء الشمس الذي يشرق في الصباح إلى الابتسامات التي نتبادلها مع أحبائنا ، هو ما يجعل تجربتنا…
أو لقضاء عطلة صيفية، فإن تحديد أهداف مالية يمكن أن يبقيك متحمسا، كما تقول كورتني أليف، مدافعة عن حقوق المستهلك في "كريدت كارما". وتضيف: "الدخول في عام جديد لا يمحو كل التحديات المالية من العام السابق، ولكنه يمكن أن يوفر…
النهار هل تنتج 8 ايام رئيساً للبنان؟ الانباء الكويتيه -تقارب «القوات» و«التيار» على حساب «القائد» وطريق «بعبدا» معبّدة أمام خوري ثم قرداحي -بري المرتاح والممسك بالخيوط يملك خيارات رئاسية عدة والكتل النيابية تركز على…
العالميــة واصل آرسنال صحوته والضغط على ليفربول المتصدر عندما قلب الطاولة على جاره ومضيفه برنتفورد بالفوز عليه 3 - 1، الأربعاء، في دربي العاصمة لندن على ملعب «غريفين بارك» في ختام المرحلة التاسعة عشرة من بطولة إنجلترا…
"إعادة تحريك ترشيح أزعور: هل يفتح الباب أمام تغييرات سياسية حاسمة؟" التسريبات التي تتحدث عن عودة جهاد أزعور ولقاءاته مع قيادات المعارضة، فضلاً عن الحديث عن زيادة حظوظه في مواجهة قائد الجيش جوزيف عون، تثير العديد من…
مع الإصرار على أن جلسة 9 كانون الثاني ستنتج رئيسا مهما تعددت دورات الاقتراع، يشير إلى أن رئيس المجلس المعروف عنه التكتم على خياراته حتى الوقت المناسب وعدم الكشف عن أوراقه، بل على العكس الدفع بالآخرين لإخراج مكنوناتهم،…
صوفـــــر الان AM 7.00 الحرارة 4 درجات توقع طقساً مصحوباً بسماء مشمسة. ستصل درجة الحرارة العظمى إلى 14°. الحالة العامة: منطقة من الضغط الجوي المرتفع تسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسّط تؤدي الى طقس مستقر مع ارتفاع…
استهل الأمين العام لـ«حزب الله»، نعيم قاسم، العام الجديد، الأربعاء، بالإعلان عن «إعطاء فرصة للدولة اللبنانية لتثبت نفسها» و«تحمل مسؤولية» خروج إسرائيل من لبنان، مؤكداً في المقابل أن «المقاومة استعادت عافيتها». وأوضح…
اليوم الأربعاء، بأن "الولايات المتحدة قدمت مساعدات عسكرية لإسرائيل بقيمة 22 مليار دولار منذ بدء عملية "طوفان الأقصى" في السابع من تشرين الأول 2023". كما "تم توريد أكثر من 10 آلاف طن من الذخائر بقيمة 2.4 مليار دولار إلى…
